Persib Beri Latihan Khusus untuk Tingkatkan Fisik Essien
KOMPAS.com - Pelatih fisik Persib Bandung, Yaya Sunarya, menuturkan, Michael Essien mendapatkan program khusus untuk meningkatkan kondisi fisiknya sebelum tampil di kompetisi Liga 1 2018.
Yaya sengaja memberikan program khusus agar fisik Essien sama dengan pemain lainnya. Sebab, sebelumnya pemain asal Ghana tersebut mengalami cedera dan menjalankan program pemulihan di London.
Selain Essien, Kim Jeffrey Kurniawan yang sempat mengalami patah tulang fibula juga mendapatkan perhatian khusus.
"Ada beberapa pemain, Kim, Essien, terutama Essien kemarin cedera, terus satu minggu off," kata Yaya di Sosi Universe Fitness, Kota Bandung, Kamis (8/3/2018).
Baca juga: Rasakan Atmosfer Stadion Anfield di Jakarta
"Terus dia bikin terapi dengan koordinasi gerak dan mobilitas di Chelsea, ternyata mengalami perkembangan cukup baik di segi proses pemulihan," ucap Yaya.
Setelah pulang dari London, Essien tidak membutuhkan waktu lama untuk mengikuti program latihan bersama pemain lainnya.
Meski begitu, kondisi fisik mantan pemain Chelsea ini masih perlu ditingkatkan lagi agar saat kompetisi bisa tampil maksimal.
"Namun, sejak datang, dia langsung bisa ikut hanya dengan beberapa hari bisa ikut latihan internal kami, tentunya untuk mendukung supaya bisa lebih baik lagi harus ada latihan spesifik untuk bisa upgrade lagi kondisi fisik," katanya.
0 komentar:
Posting Komentar